Sevgiliniz EnqiN Aşk

 

CHICAGO - Chicago Üniversitesi araştırmacıları, 75 ile 85 yaşları arasındaki ABD’li erkeklerin dörtte üçünden fazlasının ve aynı yaştaki kadınların yarısının hala cinsellikle ilgilendiğini belirledi.

Yaşlılar yurdunda değil, kendi başlarına evlerinde yaşayan 3 bin yaşlı erkek ve kadının katılımıyla yapılan araştırmayı yürüten sosyolog Edward Laumann, yaşlılık sürecinin sekse ilginin azalmasında bir ana faktör olmadığını belirtti.

Bununla birlikte yaşlılarda ilaç tedavisi ya da bazı rahatsızlıkların cinsel ilgiyi azaltabileceğine işaret eden Laumann, yaşlılar için bir diğer sorunun da eşlerinin hayatta olmaması ya da boşanmış olmalarından sonra arkadaş bulamamaları olduğunu ifade etti.

Sevgiliniz.blogcu.Com EnqiN Aşk Sevgi sohbet Aşk Video, sevgi, güzel sözler, aşk, sohbet, rüya tabirleri, çet , yemek tarifleri, videolar, resimler, Moda, Cinsellik, Diyet,egzersiz, Magazin, sinema, sağlik

BURSA - Türkiye’de, son yıllarda düğünde gelin veya damada kılavuzluk edilmesini sağlayan “sağdıçlık” kurumunun ortadan kalktığını ifade eden ‘Cinsel Terapist’ Psikolog Gülüm Bacanak, sağdıçlığın ortadan kalkmasıyla cinsel sorunların hızla artma eğiliminde olduğunu, hatta bunun çiftleri boşanma noktasına getirmeye, Türk aile düzenini bozmaya ve kişileri depresyona sokmaya başladığını kaydetti.

Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği (CİSED) Genel Sekreteri Gülüm Bacanak, cinselliğin genel sağlığın çok önemli bir parçası olduğunu, ancak insanlarda bu bilincin tam olarak yerleşmediğini belirtti.

Gülüm Bacanak, derneğe e-posta ve telefonla yapılan başvuruları değerlendirdiklerinde, her 100 kişiden 70’inde cinsel işlev bozukluğu olduğunu ve bunların çoğunun cinsel terapiste veya bir hekime başvurmadığını tespit ettiklerini savundu. Bu yaklaşımın cinselliğin hala tabu olduğunun bir kanıtı olduğunu ve cinsel tedavi için insanların nereye başvuracakları konusundaki bilgisizliklerinden kaynaklandığını ifade eden Bacanak, şöyle konuştu:
“Genellikle halkımızın aklına her türlü cinsel sorun için ilk önce hocalar ve medyumlar geliyor, muska yazdırılıyor. Bir cinsel terapiste veya hekime başvurulduğunda ise genellikle sorun ağırlaşmış oluyor, çözümü zorlaşıyor. Ama en kötüsü insanlarımız çözümü olmayan bir derdin içine düştüklerini sanıp, umutsuzluğa kapılıyorlar ve cinsellikten zamanla soğuyorlar. Avrupa Birliği’ne girme sürecinde olan Türkiye için cinselliğin hala bir tabu olmasında herkesin kendi payına bir ders çıkarması ve elinden geleni yapması gerektiğini düşünüyoruz.”

“CİNSEL EĞİTİM ANAOKULUNDAN BAŞLAMALI”
Bacanak, cinsel eğitimin, toplumun genel cinsel sağlığının korunması, çocukların ve ergenlerin erişkin yaşama sağlıklı bir geçiş yapabilmelerini kolaylaştırmak açısından her geçen gün daha da önem kazandığını söyledi. Cinsel eğitimin, anaokulundan başlaması ve yasal zorunluluk gerektiğini savunan Bacanak, şunları kaydetti:
“Cinsel sağlık ve cinsel eğitim, hayatımız boyunca öğrendiğimiz ve önemsenmesi gereken önemli bir süreç olmasına karşın, üniversitelerimizin tıp fakültelerince, psikolojik danışma ve rehberlik gibi cinsel sağlık konularıyla ilgili eğitim veren diğer fakültelerince, Sağlık Bakanlığınca, ailelerimizce, öğretmenlerimizce ve diğer
eğitimcilerimizce üzerinde yeterince durulan bir konu maalesef olamamıştır. Cinsel eğitimin sorumluları yalnızca doktorlar, psikologlar, öğretmenler değildir. Öğrenme önce aile içinde başlar, daha sonra okullarda öğretmen, akran grupları, doktorlar, bu alanda çalışan diğer sağlık elemanları ve medya aracılığı ile devam eder. Dernek olarak cinsel eğitimin kademeli olarak anaokulundan itibaren biyolojik değişiklikler ortaya çıkmadan verilmeye başlanmasını öneriyoruz.”

Bacanak, ayrıca okullarda öğrencilere yönelik sağlık hizmetlerinin geliştirilmesi, öğretmenler, okul sağlığı hemşireleri ile rehberlik ve danışmanlık hizmeti veren kişilerin sayısının cinsel sağlığı daha çok kapsayacak şekilde artırılması gerektiğini; Danimarka, Hollanda, Portekiz ve İsveç gibi AB ülkelerinde olduğu gibi okul ders programlarında cinsel eğitime yer verilmesinin önemli olduğunu sözlerine ekledi.

Sevgiliniz.blogcu.Com EnqiN Aşk Sevgi sohbet Aşk Video, sevgi, güzel sözler, aşk, sohbet, rüya tabirleri, çet , yemek tarifleri, videolar, resimler, Moda, Cinsellik, Diyet,egzersiz, Magazin, sinema, sağlik

Araştırmacılar, insanlarda da bulunan bu genin, insanlarda farelerdekiyle aynı rolü oynayabileceğini ve AIDS’e yol açan retrovirüsü etkisiz hale getirebileceği görüşünde.

Bu tez, Apobec3’ün ürettiği proteinlerin anti-HIV özellikleri taşıdığını ve bu genin bulunduğu kromozom bölgesinin vücuda bulaşan virüsün gücünü etkileyebileceğine ilişkin önceki araştırmaları destekliyor.

Bu genin bulunmasının AIDS aşısının geliştirilmesi açısından önemli olduğu ve HIV’e maruz kalan bazı kişilerin neden virüsü kapmadıklarını açıklayabileceği vurgulandı.

Araştırma, Science dergisinin bugünkü sayısında yayımlandı.

Sevgiliniz.blogcu.Com EnqiN Aşk Sevgi sohbet Aşk Video, sevgi, güzel sözler, aşk, sohbet, rüya tabirleri, çet , yemek tarifleri, videolar, resimler, Moda, Cinsellik, Diyet,egzersiz, Magazin, sinema, sağlik

Cinsel Tıp Deneği Başkanı Dr. Cem Keçe evliliklerin ilk yıllarında yaşanan renkli ve mutlu cinselliğin ilişkinin ileri yıllarında da sürdürülebilmesi için bakın neler öneriyor...

Cinsel Tıp Deneği Başkanı Dr. Cem Keçe Günaydın'daki köşesinde uzun yıllrdan sonra görev gibi yapılan cinsel beraberliklere evliliğinizin hayatını kurtaracak reçeteyi verdi...

Uzun süren evliliklerde çocuklardan sonra çiftlerin cinsel soğukluk yaşamaları sık rastlana bir durumdur. Rutinleşen cinsel hayatınızı renklendirmek için erotik materyallerden ve cinsel fantezilerden yararlanabilirsiniz. Bu amaçla inisiyatifi elinize alıp, sevişmeyi siz başlatabilir ve eşinize rutinin dışında zevkler yaşatabilirsiniz.

CİNSEL OYUNCAKLAR
Eğlencenin, erotizmin ve bunların getireceği yakınlığın elinizden kayıp gitmesini izlemek yerine, eşinizle makul olan cinsel fantezilerinizi paylaşıp onların tadını çıkarabilirsiniz. Yazılı ve görsel erotik materyalleri, 'büyüklere cinsel masallar' olarak kabul etmek doğru bir davranış olacaktır. Cinsel hayatınızı zenginleştirerek, eşinizle sık birlikte olmaya çalışmanızda fayda var. Cinsel yaşamımızı monotonluktan, sıradanlıktan uzaklaştırıp, zenginleştirebilecek yaratıcı fanteziler kurduğunuzda, ilişkiniz dengeye girecek ve aldığınız haz artacaktır.

Sevgiliniz.blogcu.Com EnqiN Aşk Sevgi sohbet Aşk Video, sevgi, güzel sözler, aşk, sohbet, rüya tabirleri, çet , yemek tarifleri, videolar, resimler, Moda, Cinsellik, Diyet,egzersiz, Magazin, sinema, sağlik

GÜNDE 200 KEZ ORGAZM NEDENİYLE TEDAVİ GÖRÜYOR

Sarah Carmen 24 yaşında PSAS hastalığından muzdarip bir genç kız, peki ne mı PSAS?

Permanent Sexual Arousal Syndrome; (PSAS) kısaca seksüel olarak devamlı tahrik sendromu olarak açıklayabileceğimiz bir hastalık. İşte Sarah Carmen de bu sendromdan dolayı günde 200 kez orgazm oluyordu ve bu yüzden tedavi görüyor.

Metroda ya da trende giderken, kuaförde saçınız kurutulurken, fotokopi makinasının önünde orgazm olduğunuzu düşünün, Sarah uzun süredir ne yazık ki böyle bir hayat sürüyor. Toplum içinde utanç verici durumlara düştüğü gibi Sarah, erkek arkadaşlarıyla da zor anlar yaşıyormuş, yatakta karşı tarafın her hangi bir çabasına gerek kalmadan defalarca orgazm olmasına rağmen hiperaktivitesi sevgililerini çaresiz bırakıyormuş.

Bir ara kullandığı anti depresan hapların yol açabileceği düşünülen sendromdan dolayı zor zamanlar yaşayan Sarah tedavisinin henüz yarısında olduğunu belirten , bu hastalıktan kurtulacağı günleri iple çektiğini söylüyor. Her ne kadar kız arkadaşlarının kendisine özendiğini söylese de o normal bir yaşantının özlemini çektiğini belirtiyor.

Sevgiliniz.blogcu.Com EnqiN Aşk Sevgi sohbet Aşk Video, sevgi, güzel sözler, aşk, sohbet, rüya tabirleri, çet , yemek tarifleri, videolar, resimler, Moda, Cinsellik, Diyet,egzersiz, Magazin, sinema, sağlik

Herkesin merak ettiği soruyu Prof. Dr. Osman Müftüoğlu yanıtladı.

 

 

Hürriyet Pazar'da yer alan, Prof. Müftüoğlu'nun yazısından...

Geçen pazar tavla oynarken arkadaşım enteresan bir soru sordu: Sık seks yapmak kilo kaybına yol açar mı?

Üşenmeyip küçük bir araştırma yaptım! Eğer bu sorunun cevabını siz de merak ediyorsanız yazıyı dikkatle okuyun. Ben ilk bilgileri şimdiden vereyim. Seks zayıflatmasa da gençleştiriyor!

'Seksersiz' işe yarıyor mu?

Seks ve egzersiz ilişkisini araştırıp bu ilişkiyi "seksersiz" diye tanımlayanlar bile olmuş. Seks yapmanın ne kadar egzersize bedel olduğuna, kaç kalori harcattığına ise henüz tam bir yanıt veren olmamış. Bu biraz cinsiyete, seksin süresine, hızına, kullanılan pozisyonlara bağlı gibi de görünüyor. Yani herkesin seks süresinde harcadığı kalori farklı oluyor. Toplam bir ortalama değer verenler de yok değil. Bazıları bir seks süresinde 75-100 kadar kalori harcandığını tahmin etmiş. 1950’lerde yapılan ünlü bir cinsel araştırmada ise (Masters ve Johnson) erkek ve kadınların orgazm başına 7 ila 25 kalori harcadıkları tespit edilmiş. Bu konuda fazla bir bilgi de mevcut değil.

Kadınlar kalite erkekler skor peşinde

Düzenli ve sık seks yapanların daha sağlıklı olduklarını düşündüren bulgular var. Uzmanlara göre seks ile elde edilen mutluluk sağlığı olumlu yönde etkiliyor. Seks yaparken kadınlar kaliteye, erkekler sıklık ve sayıya önem veriyor! Yani cinsel mutluluk erkeklerde seksin sıklığı, kadınlarda ise kalitesi ile ilişkilendiriliyor. Daha fazla ve daha kaliteli seksin bağışıklık sistemini güçlendirdiği, stresi azalttığı, kalp damar yaşlanmasını yavaşlattığı, uykuyu derinleştirdiği, evliliği veya arkadaşlığı daha güçlü hale getirdiği anlaşılıyor.

Düzenli ve kaliteli seks sağlığın doğal bir parçası. Kendinizi daha güçlü ve iyi hissetmek istiyorsanız daha iyi bir cinsel yaşamınız olmalı. Seksin pek çok konuda faydalı olduğu anlaşılıyor ama mevcut veriler kilo kontrolünde pek işe yaramayacağını düşündürüyor.

Sevgiliniz.blogcu.Com EnqiN Aşk Sevgi sohbet Aşk Video, sevgi, güzel sözler, aşk, sohbet, rüya tabirleri, çet , yemek tarifleri, videolar, resimler, Moda, Cinsellik, Diyet,egzersiz, Magazin, sinema, sağlik

Cinselliğin hâlâ büyük bir tabu olduğu Hindistan'da internette yayınlanan erotik çizgi roman, tüm ülkede popüler hale geldi.

"Indian Porn Empire" şirketinin yarattığı çizgi karekter Savita Bhabhi, kısa süre içerisinde onbinlerce kişinin beğenisini kazandı.
Kama Sutra kültürünü dünyaya armağan eden Hindistan çok zengin bir tarihi geçmişe sahip. Kajuraho tapınaklarının duvarlarındaki neredeyse pornografik sayılacak rölyef ve heykeller bulunuyor. Ama ülke halen cinsel tabuları aşabilmiş değil. Ülkede çoğu insan bastırılmış cinselliğin internetteki çizgi romanda ortaya çıktığı görüşünde...

Independent'in haberine göre, bu erotik çizgi romanda, Savita adlı evli kadının, kocası işteyken başka erkeklerle yaşadığı maceralar anlatılıyor.

Çizeri ve yayıncısı bilinmeyen romanın şu an 30 binden fazla abonesi olduğu belirtiliyor.

Muhafazakarların şiddetle karşı çıktığı romana bu kadar yoğun bir ilgi olması, ülkede son yıllarda yaşanan sosyal gelişmenin bir göstergesi olarak algılanıyor.

Sevgiliniz.blogcu.Com EnqiN Aşk Sevgi sohbet Aşk Video, sevgi, güzel sözler, aşk, sohbet, rüya tabirleri, çet , yemek tarifleri, videolar, resimler, Moda, Cinsellik, Diyet,egzersiz, Magazin, sinema, sağlik

 

Yorucu bir günün ardından eve gelen erkeklerin çoğu, enfes bir akşam yemeğinin ardından kendilerine özel...  Striptiz son günlerde hayli konuşulan bir konu olsa da çoğu kadına seks tanrıçasını oynamak pek kolay gelmiyor. Partnerini yıllarca tanımış olsalar da kadınlar bu konuda zorlanıyorlar. Onun gözleri önünde bir Striptiz gösterisi yapmak birçok şeyin üstesinden gelmek ve iyice hazırlanmak demektir. Ancak unutmayın ki böyle bir gösteri cinsel yaşamınıza renk katıp, sizi partnerinizle daha da yakınlaştırabilir... Profesyoneller gibi Stripriz yapabilirsiniz... Elbette ki herkes nasıl soyunması gerektiğini bilir. Sonuçta yatmaya gitmeden evvel bunu her akşam yapıyoruz. Ancak bunu partnerinin gözü önünde, yavaş, şehvetli bir şekilde ve müzik eşliğinde yapmak... Kısacası onun gözleri üzerindeyken bir Striptiz Show yapmak birçok kadını tedirgin ediyor. Sevdiği adama böyle bir gösteri yapmak isteyen ama yine de cesaret edip bir plan yapamayanlar yazımızıdaki önerilere kulak verin... Çünkü, striptiz yapmayı herkes öğrenebilir... Sonuçta böyle bir gösteride akrobatik hareketler yapılması gerekmiyor. Bir Striptiz en az iki müzik parçası kadar uzun sürer. Ya da dört dakika kadar süren bir parça böyle bir şov için yeterli olur. Bu kadar kısa süren bir gösteri için de çok iyi bir plan yapmak gerekir. “Show”unuzda yardımcı olacak aksesuarları listeledik: Yüksek topuklu ayakkabı: yüksek topuklularla iyi dansetmeniz gerekmez ama yürüyebilmeniz gerekir. Ancak önemli olan striptiz sırasında yavaş yavaş dolaşmak, kışkırtmak ve fantazi yaratmaktır. Bu da en iyi yüksek topuklu ayakkabılar ve yavaş yürüyüp, cesaretlendirici hareketler yaparak gerçekleşir. Tanga: Kesinlikle normal slip giymeyin. Çünkü tangalar daha seksi duruyor. Önemli olan tanganın üstüne giyeceğiniz sütyenin de renk olarak uygun olmasıdır. Striptiz Show için en uygun renkler kırmızı ve siyahtır. Tabii bu zevke göre de değişir. Makyaj: konusunda cesur olun. Koyu kırmızı ruj seksi görünümünüzü biraz daha ortaya çıkartır. Ayrıca koyu gölgeler verdiğiniz gözleriniz gizemli bir havaya bürünür. Aynı şekilde tırnak cilası da dikkat çekici olabilir. En iyisi rujunuzla aynı renkte olanı seçin. Yani kırmızı! Parıldayan ve mis gibi kokan bir vücut losyonu cildinizin dayanılmazlığını daha da ortaya koyacaktır. Sabahlık: İç çamaşırınızın üzerine sadece bir sabahlık giyin. Sabahlığınız uçucu ve parlak bir kumaştan olmalı. Saten veya ipek tercih edebilirsiniz. Bu tür kumaşı çıkarmak daha kolay olur ve ufak tefek oyunlarla bir giyip bir örtünüp olayı çekici kılabilirsiniz. Jartiyer: Çoraplarla çamaşır arasında bir bağ olan jartiyerleri, kopçasından açarak çorapları yavaş yavaş aşağıya doğru yuvarlamak partnerinizi tahrik edebilir. Seksi Aksesuarlar: Olmazsa olmaz arasında yer alırlar. Örneğin ipeksi kumaştan bir şal. Partnerinizi esir alıp kolayca serbest bırakmaya yarar. Aynı şekilde güzel renkli veya beyaz bir kuş tüyü de işe yarayabilir. Ya da bir yelpaze ile arada yüzünüzü gizleyebilirsiniz. Bir şapka da işe yarayabilir. Uzun Eldivenler: Uzun eldivenler öncelikle el ve kolları güzel bir şekilde gizlemeye yarar. Gizem karşınızdakini tahrik edici en önemli unsurdur. Eldivenler gizem ve şıklığı simgelerler. Uzun Saçlar: Eğer uzun saçlarınız varsa mutlaka toplayın. İlerleyen dakikalarda saçlarınızı yavaş yavaş çözeceksiniz. Striptiz sırasında saçlarınızla oynayın, onları yavaş yavaş ufak oyunlarla çözün. Arada partnerinize de saçlarınızı rüzgar hızıyla dokundurup, kaçın. Sandalye veya Koltuk: Özellikle rahat bir sandalye veya koltuk olması tavsiye edilir. Ancak bu partnerinizin oturduğu ve sizi izlediği koltuk olmamalı. En iyisi sandalyeye bacaklarınızı dolayıp, tersten oturmanız. Böylece eşiniz sizi görmek için arada hareket etmek zorunda kalıp, heyecanlanacaktır. Altın Kurallar... Dokunmayın: Striptiz sırasında partnerize dokunmanıza izin verilse de ona sık sık dokunmayın. Aksi takdirde oluşmasını istediğiniz tüm etki kaybolur. Onu düşünce ve gözlerinizle sevip, okşayın. Hatta tenlerinizin temas halinde olmasından çok aksesuarlarınızla sevin onu. Eldiveninizi dokundurun mesela... Hareketlerinizin esintisini hissederse daha çok tahrik olacaktır. Kendinize zaman bırakın: Dikkatini çekin ve konsantrasyonunun hep aynı seviyede kalmasına özen gösterin. Üzerindekileri çabuk çıkaranlarda tüm etki çabucak kaybolacaktır. Bu nedenle aceleye gerek yok. Emin olmadığınız hareketlerden kaçının: Rahatsızlık duyup, kendinizden emin olmadığınız her tür davranıştan kaçının. Adımlar çok basit gelebilir ama yine de etkileyebilir. Akrobatik hareketler yapmaya kalkışınca tüm büyü bozulabilir. Doğrudan yapmayın: Onu tahrik etmelisiniz ancak ona dayanma gücü de bırakmalısınız. Yani sizinle hemen yatak odasına geçmeyi istememeli. Oyununuzun keyfini çıkarıp, size katılmalı. Herşey bir sanat unsuru içermeli, kaba ve bayağı olmamalı. Vücudunuz parıldamalı: Vücudunuzun her bir bölümü parıldamalı ve erotizm kokmalı. Kesinlikle sıkılmış gibi bakmayın ve kollarınız öylesine boşta yüzmesin. Tüm benliğinizle hazırladığınız gösterinin bir parçası olun ve ruhunuzla hareketlenin. Unutmayın içinde yer aldığınız bir rolü oynuyorsunuz: masum, çekici, baskın, erotik, gizemli... Neyi canlandırmak istediğinize karar verin ve orada kalın. Onunla oynayın: Vücudunuzun bazı bölümlerini gösterip hemen gizleyin. Bu onu tahrik edip, kışkırtacaktır. Daha fazlasını görmek isteyecektir. Ya da gözlerine derin ve manalı bakıp, yüzünüzü bir örtüyle gizleyin... Kendinize dokunun: Striptiz yaparken en önemli noktalardan birisi de kendinize dokunmanızdır. Parmaklarınızı kendi teninizde dolaştırın. Bu ondaki isteği uyandıracak, o ellerin kendi elleri olmasını isteyecektir. Onu çıldırtın... Herşeyi planlayın: Ona enfes bir akşam yemeği hazırlayacağınızı ve önemli birşey konuşmak istediğinizi söyleyin. Bu onu biraz gerecektir. Çünkü yemekte ve sonrasında neler olacağını bilmiyordur ve birşeylere kızmış olabileceğinizi düşünebilir... Deneyin: Striptiz gösterinizin nasıl görüneceğini ve işleyeceğini düşünüp deneme yapın. Aynanın karşısında kendinizi izleyip, yüz ve vücut mimiklerinizi deneyebilirsiniz. Şampanya: Yemekten sonraki gösteri için bir şişe şampanya hazırlayın. Bu keyifleri yerine getirecek ve biraz da nahoşluk verecektir. Doğru Atmosferi oluşturun: Eve geldiğinde masada güzel bir çiçek ve mumlar olsun. Ya da ortam kırmızı ışıkla dolu, yemek odasının şekli de değişmiş olsun. Öyle ki eve geldiğinde sizde ve evde farklı birşeylerin olduğunu hemen anlasın. Kırmızı ışık ufukta erotik birşeylerin olacağı sinyalini vermeli... Rahat davranın: Neler oluyor diye merak edip sorduğunda, onu sabırlı olmaya davet edin. Yemek yiyin, konuşun ve onu gevşetin. Ancak aslında bu olacakları daha çok merak edip, heyecanlanmasını sağlayacaktır. Seks bekleyecek ama karşısına çıkacak olanla şaşıracaktır. Onu geride tutun: Yemek sonrasında ona birşeyler üzerinde çalıştığınızı ve fikrinin önemli olduğunu, danışmak istediğinizi söyleyin. Ancak üzerinize gelip öpmek istediğinde veya herhangi başka bir yakınlaşma durumunda onu uzak tutun. Müziği başlatın ve... 


 

 

Hiç “farklı cinsel ilişki” denediniz mi? Onun
hassas noktalarına parmak uçlarınızla dokundunuz mu? Orgazm köprüsü
kurdunuz mu? Benim ateşli her zaman geçerli seks sırlarımla yatak
odasında iyi puanlar kazanın. Cinsel olarak yaratıcı olun Bu uyuyan
kadın-uyanık ve dikleşmiş erkek sorununa her zaman hazır bir çözüm.
Farklı yöntemlerle ilişki, aslında bir doğum kontrol yöntemi ve
bekareti de korumayı sağlıyor. Bu yöntemde o penisini vajinanız yerine
bacaklarınızın arasına sokuyor. Bu nazik, saldırgan olmayan bir seks
yöntemi ve iki tarafı da tatmin ediyor. Penisini uyluğun en üst kısmına
yakın bir şekilde yerleştiriyor böylece, vajinal dudaklar, arasında
kaydığından, uykulu bir kadın anında, uyanmış ve arzulayan kadına
dönüşebilir!


Ateşi artırın:
Tam orgazmdan önce partnerinize ateşli davranmak onu hayatının orgazmına yöneltecektir.



Pozisyonun önemli olduğunu unutmayın:
Ellerinizi kullanmakta kendinize güvenmiyor ya da çok usta değil
misiniz? Genellikle, kadınlar işleri zorlaştırmaya ve pozisyonları
rahatsız ve doğal olmayan bir hale getirmeye çalışırlar. Sağ elinizi mi
kullanıyorsunuz, yoksa solak mısınız? Hangi tarafınız en iyi? Çünkü
hareket edebilirsiniz, unutmayın! Bunu büyük bir mesele haline
getirmeye gerek yok. Sadece üzerine çıkın yada kucağı üzerinde
bacaklarınızı açıp uzun, yavaş ve lezzetli bir öpücük verin ve size
uygun öbür tarafa doğru kıvrılın. Klasik yanyana duruşunu bozmaktan
çekinmeyin, O önünüzde ayakta dursun siz de yatağın kenarına oturun ya
da o, siz sırt üstü uzanırken sizi havada bacaklarınız açıp kaldırsın.


Kaygan şeylerle uyuyun:
Erkekler kendi 5 parmak selamlarını (mastürbasyon) yaparken,
genellikle biraz kayganlık kullanırlar. Neden? Evet, kuru penis
hassastır; nazik okşamaları sever, ancak elinizi yukarı aşağı
kaydırmanız (standart erkek mastürbasyon tekniği) nemlendirilmediğinde
erotik olacağına onu rahatsız eder. Tükürük her şeyden daha iyidir,
ancak aklıllı kızlar bir tüp iyi kalite kayganlaştırıcı hazırlarlar.
Biraz elinize sürmekten utanmayın, o minnettar kalacaktır. Çok
kullanmayın, bu konuda cömert olmak sürtünmeyi ortadan kaldıracağından
hiç kullanmamak kadar kötüdür.


Onu vibratörünüzle tanıştırın:
Penisin girdiği seks sırasında klitoris üzerine bir çubuk vibratör
tutmak paylaşılan bir orgazm yaşamanın en garantili ve etkili yoludur.
Niye bir çok insan bunu yapmıyor? Çünkü bazıları “mekanik” bir şey
karıştırmak istemiyor, ve bir çok erkek vibratörlerle kendini biraz
tehdit altında hissediyor.


Köprü kurun:
Eğer amacınız beraber orgazm olmaksa, birçok seks terapistinin
tavsiye ettiği tekniği kullanın. Amaç orgazmın hemen öncesinde klitoris
uyarılmasını sağlamak ve son orgazm refleksleri için onun ileri geri
hareketine başlaması. Bu etkili bir şekilde klitoral uyarılma ile
cinsel ilişki arasında bir köprü oluşturuyor. ( vajnaya girmeden
klitorisi uyarıyor, sonrasında ileri geri hareketi sizin asıl
uyarılmanız oluyor.) Bazı araştırmalar gösteriyor ki, sadece penis
girişi ile zirveye ulaşamayan kadınların yarısı tekniği düzenli
kullanarak bu alışakanlığı kazandı, hem de önceden hazırlamadan!


Sürekli orgazm dürtüsü geliştirin:

Beyninizin nörolojik olarak belli bir yoldan geçmesi ne kadar çok
olursa, o kadar az zahmetle gerçekleşecektir. Gülümse, ya da
dudaklarınızı yukarı doğru kıvırma, beyninizin mutlu olduğunuzu
bilemsini sağlar ve sizi mutlu eden serotoninin salgılanması sağlanır.
Aynı şey orgazmda da geçerli: beyniniz ne kadar çok orgazm olduğunuz
sinyalinizi alırsa, orgazm cevabını o kadar hızlı verecektir. Orgazma
uluşırken doğal olarak yaptığınız şeyler, ses çıkarma, hareket etme,
üzerine odaklanın ve daha sonra abartın.


Saati durdurun:
Kadınlar bana sürekli sorarlar, “Orgazma ulaşmak ne kadar zaman
almalı?”. Bu bana “Bir parça ip ne kadar olmalıdır?” gibi bir şeyi
sormaya benziyor.(üstelik, “-malı”dan da nefret ederim!) Eğer sadece
bir adama bakarak diliniz sürçmeye başlıyorsa ve ilk defa elleri
aşağıya gitmeye başladıysa, dışarıda bir geceden sonra hemen
elbiselerinizi çıkarttıysanız, 2 dakikada orgazm olmanız gerekir. Eğer
10 yıllık partnerinizse ve yorgun ve stresli iseni, üstelik yan odada
çocuklar uyuyorsa 2 saat alır. İstatistikler çok farklı şeyler
söylüyor, çünkü bu tamamiyle şartlara bağlı bir şey. Bazıları bir
kadının orgazma ulaşmasının ortalama 20 dakika aldığını söylüyor,
bazıları 8 dakikalık doğrudan klitoris uyarılmasının sonuca
ulaştıracağını söylüyor. Ben 8 ile 10 dakika arasında doğrudan
dokunmanın yeterli olduğunu düşünüyorum ama tamamen değişkenlere bağlı.



Kullanım talimatı verin:
Onun cinsel sistemi basittir. Noktaları birleştir oyunu gibi. Öte
yandan, kadının cinsel sisteminin karışık olduğunu söylemek sadece
matematikte iyi olduğunuz için roket mühendisi olabilirsiniz demek gibi
bir şey! Eğer ona size nasıl dokunması gerektiğini söylemez ve
göstermezseniz; yani ne zaman, nereye, ne kadar sert, ne kadar hızlı,
ve ancak bu kadar detaylı olarak; ikiniz de bu işi o an orada bırakın.
Gerçekten düşündüğünüz kadar utanç verici değil. Sadece biraz ağzınızı
açın ve ona yaptığı şeyden hoşlandığınızı gösterin. Ya da ona bir
kelimelik seksi emir verin, “Daha yumuşak”. Küçük adımlarla başlayın,
başaracaksınız.


Onun güdülerini anlayın:
Erkekler genellikle istendiklerini bilmek için seks yaparlar.
Tamam, ancak merhamet duygusundan sonra bir eli gömleğinde bir eli
eteğinizde olacak olduğunu kabul etmek zor. Ama doğru. Seks bir erkek
için birincil verme şeklidir, onun hem duygusal hem de fiziksel olarak
kabul edildiğini hissetme şeklidir. Çünkü bazı erkekler hala çok
konuşkan ve kadınlar kadar duygularını söylerken rahat değiller. Seks
onun aşkını gösterme ve size yakın hissetme yoludur. Gerçekten “seni
seviyorum” demek isterse, seks önerebilir. Yani basitçe, onunla seks
yapmayı reddettiğinizde, sadece seksi reddetmiyorsunuz. Yeni bir
strateji geliştirin: hayır dediğinizde ne zaman seks istediğinizi
söyleyin. Sadece sekse hayır dediğinizi açıkça belirtin, sarılıp
okşanmaya ya da samimi bir sohbete değil.